欢迎来到华厦眼科,源于厦门,服务中华,走向世界!

就诊时间: 8:00-17:00
咨询热线: 0816-2304419
19
2022.10

预防白内障的方法有哪些?

白内障的五大预防方法

1、防止眼睛接受长期、大量紫外线的照射

太阳光紫外线照射时间越长,患白内障的可能性就越大,因此,老年人在太阳光强烈时出门可戴防紫外线的太阳镜。

2、预防控制糖尿病

糖尿病是白内障发生的一个高危因素,控制糖尿病可以减少白内障的发生。

3、避免白内障易感因素

晶状体对各种电离辐射敏感,如X线、红外线、紫外线等。生活中各种化学毒物及药物均可引起白内障,如药物中的糖皮质激素、氯丙嗪等,化学制剂中三硝基甲苯(TNT)、氟化物及各种重金属离子等。

4、防止脱水

人体脱水时,体内液体代谢紊乱,会产生一些异常的化学物质,损害晶状体,导致白内障发生,而对已有白内障患者,脱水可使病情加剧。因此,一旦遇到各种原因引起的腹泻、呕吐、大量出汗等,都应该及时补充水分,而平时只需喝白开水、茶水。

5、加强营养,宜多摄入富含维生素、微量元素、蛋白质的食物

如可多吃苹果、香蕉、圣女果等维生素含量丰富的水果,多吃菠菜、上海青、西兰花等深绿色系蔬菜,多吃鱼类等富含蛋白质的食物。

【温馨提示】

本站文章内容仅供参考,不作为诊断或者治疗标准,如有需要了解或帮助,请咨询【在线客服】,也可以拨打进行咨询

眼病知识
推荐专家 - EXPERTS RECOMMEND
推荐文章 - ARTICLE RECOMMEND

备案信息:蜀ICP备19019735号-1 绵阳华厦眼科医院 版权所有 廉政举报 网站地图