@各位家长!为了孩子，赶紧收好这份护眼秘籍!，需警惕！

各位家长们，您家孩子的视力还健康吗？

怎么判断孩子是否真的近视了?孩子近视了要怎么做?今天和大家一次性说明白~

孩子近视的常见的4个“信号”

1.喜欢眯起眼来看东西;

2.总喜欢揉眼睛;

3.频繁眨眼睛;

4.喜欢凑近了看。

如果孩子出现上述表现，可能是近视了，建议尽早带孩子去医院检查视力并矫正。同时，在日常生活中也应该掌握一些“护眼”的小贴士，以便更好地呵护孩子的眼睛。

青少年儿童近视具体有哪些症状呢?

1.远看模糊，近看清楚。

2.视物时习惯性眯眼、斜眼、歪头，喜欢近距离观看电视。

4.刚开始低度近视，近视进展快，可能发展成为高度近视可能合并眼底问题。

5.当近视度数较高，尤其是病理性近视或当合并眼底损害时，可能会出现以下表现：飞蚊症、视物遮挡、视物变形、视物重影、眼球转动受限、色觉异常、对比敏感度下降。

发现孩子有了以上的近视症状后，家长们又会担心这些问题：

问题1：戴眼镜会不会使眼睛变形?

其实，眼睛变形是由于近视后眼轴变长的结果，而不是眼镜惹的祸。

问题2：孩子到底是真近视还是假近视?

所谓"假性近视”，是由于眼睛过度疲劳而引起的视力下降，可能是短暂性的，散瞳验光以后，表现出的屈光状态是轻度的远视，或者没有近视，是一个正常的屈光状态。

这种情况是不需要配镜的，很多家长嫌麻烦在眼镜店不经过散瞳验光就给孩子配眼镜，让假性近视变真性近视。

问题3：戴眼镜会加重孩子的近视度数吗?

很多家长认为戴眼镜会导致近视越来越深。其实，青少年时期近视度数加深除遗传要素外，主要的原因是过度的近距离用眼和不科学的用眼习惯，而佩戴合适的眼镜能防止近视度数的加深。

问题4：配镜时度数配低一些是不是更好?

其实，配镜不能“过矫”也不要“留余地”。“过矫”可能致孩子戴眼镜后头昏;“留余地”可能诱发近视进一步加深。配镜要做到戴镜后看东西清晰舒适。

问题5：散瞳验光有害

散瞳后，孩子会暂时出现看近不清楚、畏光等情况，很多家长担心伤害眼睛就拒绝给孩子散瞳。

事实上，散瞳对眼睛并不会造成伤害，是正常检查手段，散瞳验光不仅可避免睫状肌调节过强，还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。

给各位家长提供一些预防近视、控制度数的tips：

1.电子产品选择：尽量选择屏幕大的电子产品。网课使用的电子产品，建议使用投影仪、电视、电脑平板、手机。屏幕不宜太小，建议是能调整屏幕亮度的液晶屏幕。

2.远距观看：眼睛距离电脑屏幕不少于50厘米。

3.亮度调节：电子设备屏幕亮度应与环境亮度相适应。当周围环境过亮的时候，需要将屏幕亮度调亮：当周围环境过暗的时候，屏幕的亮度也需要适当调低。

4、时间：20-20-20原则：看20分钟，眺望20英尺(6米)，至少20秒。