视力突然下降？可能是它在作祟，严重可致失明！

50岁的刘先生最近时常感觉头晕，右眼视力也下降得厉害。到医院做完检查后，医生让他去量一量血压。

刘先生觉得莫名其妙，明明自己是视力变差，这跟血压有什么关系?

结果，血压测量的结果着实让刘先生吓了一跳，他的血压竟然高达220/120mmHg。结合病史、症状、体征及一系列辅助检查，医生确诊高血压是导致刘先生右眼视力下降的主要“真凶”。

没想到，看个眼科竟然查出了高血压，这让刘先生难以置信。

不过……

听说过高血压影响身体

除了心梗、脑中风、肾病等问题

竟然眼睛也会出状况？

还会有致盲风险？

高血压是如何致盲的？

高血压眼病是指高血压造成的眼底视网膜的病变，属于高血压病的并发症。主要临床症状包括眼部不适、视力障碍、头痛。

眼睛中含有大量的毛细血管，如果血压长期过高，视网膜动脉会出现痉挛狭窄，视网膜会开始出血、渗出、黄斑病变等，最终导致视乳头、视网膜水肿，甚至还会出现阻塞和破裂等现象。

常见的高血压眼病有：

01视网膜静脉阻塞

临床上根据阻塞部位的不同，可分为视网膜中央静脉阻塞和视网膜分支静脉阻塞两种，是致盲的眼底病之一。

视网膜静脉阻塞发生后，静脉无法引流出视网膜血液，视网膜血管发生渗出，这一外渗导致了黄斑水肿及视网膜内出血，若未能及时有效治疗，就会导致视力持续下降甚至失明。

02视网膜动脉阻塞

视网膜动脉阻塞俗称“眼中风”，视网膜中央动脉为终末动脉，它的阻塞引起视网膜急性缺血，视网膜的氧气供给和营养会被立即切断，视网膜神经细胞会在短时间内受到损伤甚至死亡，患者视力会立即迅速下降甚至失明，是导致失明的急症之一。

高血压患者应每年查眼底 

一旦确诊为高血压，应立即检查眼底，若暂未出现高血压视网膜病变，应每年复查眼底，可先做直接眼底镜检查。有三年以上高血压病史的患者，特别是血压控制不够理想的，建议每年做一次眼底检查，以便及时发现眼底病变，及时治疗。

做好4点预防高血压眼病

虽然高血压对眼睛有一定危害，但是大家也不要过于担心。多数高血压患者如果血压保持在理想的范围而且平稳，对高血压眼病的预防和恢复都有明显效果。

在预防上，可以注意以下4点：

01控制血压

血压控制良好，能减少眼底病变的发病率。因此，需要严格按照医生嘱咐用降压药物，不规律用药会使得血压不稳定，从而诱发一系列并发症。同时，要定期监测血压，及时了解血压情况。建议高血压患者每年主动检查一下眼底。

02生活习惯

尽量避免低头提重物，便秘时不要太用力，以免引起眼底血管出血。

03注意饮食

多吃蔬果和含优质蛋白质食物，限制钠盐和脂肪的摄取。此外，还要戒烟戒酒，注意劳逸结合、注意饮食、适当锻炼、保持充足的睡眠和稳定的情绪。

04控制体重

管住嘴，迈开腿，控制好体重，避免身体太肥胖。同时，掌握生活小细节，不要把内衣、衬衫领子系得太紧，使得颈部宽松，这样才能让大脑得到足够的血液滋养。